こんにちは！

 

最近、「疲れやすい・太りやすい」そんな症状にお悩みじゃないですか？

 

下半身の筋肉を鍛えると、その両方の症状を緩和できると本に書いていました！

(本当かどうかは分かりません。)

 

語学のCDを聴きながら、

教科書を片手に、

外国語映画を見ながら…

 

スクワットなんていかがでしょうか？

どちらも鍛えられて、一石二鳥ですね。

 

皆様にお勧めしておいてなんですが、

私も気が向いたら、やってみたいと思います(;・∀・)

 

さてさて、本日もタイ語、韓国語、中国語、英語、インドネシア語、

ベトナム語、広東語、繁体字、マレー語のレッスンがございます。

 

グループレッスンは無料でご見学できます。

お気軽にお越しくださいませ♪

 

生徒の皆さんは、お気を付けていらっしゃってください！